ท​ที่​ ​4​ ​ิธี​ปั่​จัรา​แ​เทพ 

 

เสื้​ปั่​สี้ำเิ​ขา​แ​จา​ั​ ​เผ​ให้​เห็​ผิขา​ระจ่า​ใส​ที่​เต็ไป้​หาเหื่​เาะ​พรา​ ​สาล​เ็​ขลา​คื​พุ่​เข้า​ระท​ล้าเื้​ห้า​หา​ ​ๆ​ ​และ​ล​ห้าท้​ซิ​แพค​ทั้​ห​ลู​ที่​เรีตั​สลึ​ ​ล​ล้าเื้​ท้​ขัเขื้​ุ​ขา​เป็จัหะ​ตา​าร​โ​ตั​ปั่​จัรา​ตัผ่า​เิเขา​

 

คารู้สึ​า​ที่​สาล​ธรรชาติ​ลูไล้​ผ่า​ผิ​เื้​เปลืเปล่า​และั​ล้าเื้​ที่​ำลั​ร้ผ่า​ ​ั​ช่า​ให้คารู้​สึ​เสรี​ ​ไร้​ฎเณฑ์​ ​และ​ปลุเร้า​สัญชาตญาณ​คา​ิ​ใ​ตั​ข​เขา​ให้​พลุ่พล่า​่า​​ไ่​ถู

 

รเท้า​สำหรั​ปั่​จัรา​สีำ​สิท​ีไซ์​ุั​เข้าชุ​ั​ห​ั​็ค​ทร​แร์​โร​ไ​าิ​ ​ขั​า​เป็​ล​ขึ้​ล​่าต่เื่​ตา​แร​เค้​ข​ั​ล้าเื้​ขา​ที่​ทรพลั​ ​รเท้า​ปั่​ข​เขา​ถู​ติ​แผ่ล​๊​คพื​้​ร​​เท้า​ที่​เรี่า​ ​‘คลีท​’​ ​(​Cleat) ​ติ​เข้าั​ัไ​จัรา​เสื​ห​โเฉพาะ​ ​ระ​ี้​ช่​ทุ่แร​ใ​าร​ปั่​ไ้​่าหาศาล​ ​เพราะ​ั​ทำให้​าุธ​สาารถ​ค​ขา​ปั่​แ​ครร​ล​ ​(​Pedaling​ ​Technique)​ ​360​ ​ศา​ ​โ​ใช้​ิธี​ ​‘ึ​’ ​ัไ​ตล​ขึ้​ใ​แต่ละ​จัหะ​ค​ร​ ​แทที่จะ​ทำไ้​แค่​ ​‘ถี​’ ​ล​่า​เี​เหื​จัรา​แ่้า​ทั่ไป

 

 

ลไ​าร​แร​ค​ร​ปั่​ี้​​เค้​ขีคาสาารถ​ข​สรีระ​ัีฬา​่าเต็ที่​ ​ใ​จัหะ​ที่​เขา​​ลู​ัไ​ล​ ​(​Downstroke)​ ​ร่าา​จะ​ระเิ​พลั​จา​ล้าเื้​เหี​สะโพ​ที่​ ล้าเื้​้Gluteus​ ​Maximus​ และ​ ล้าเื้​ห้าขาQuadriceps​ ค​ั​พลั​ส่​ล​ไป​ ​ทัทีที่​ัไ​ผ่า​จุ​ต่ำสุ​เข้าสู่​จัหะ​ึ​ขึ้​ ​(​Upstroke)​ ​ไ้​ุ​็​สะั​ข้เท้า​ิ​แร​ส่ต่​ให้​ ล้าเื้​ต้ขา​้าหลัHamstrings​ และ​ ล้าเื้​่ ​(Calf) ​ทำห้าที่​ึ​ัไ​ลั​ขึ้​า​้า​หลั​่า​สูรณ์แ​ ​ทัษะ​าร​ค​ร​ขา​ที่​ลื่ไหล​ไร้​รต่​ี้​ ​เิ​จา​าร​ที่​เขา​ซ้​หั​ใ​ท่า​าร์​เลส​คท​ ​(​Barbell​ ​Squat)​ ​และ​าร​สปี​จา​ปั่​หั​ๆ​ ​ใ​โริ​าั​ครั้​ไ่​ถ้

 

ัั้​ ​าร​ใช้​ัไ​จัรา​แ​คลีทล​๊​คร​เท้า​จึ​เป็​ุปรณ์​คู่ใจ​ที่​ขาไ่ไ้​ใ​หู่​ัีฬา​าชีพ​ ​แต่ท่า​...​ ​เหรีญ​่​ีส​​้า​ ​ข้เสี​ข​ั​ร้าาจ​พตั​ ​้​คา​ที่​รเท้า​ถูล​๊​คติ​แ่​จ​แทจะ​หล​ร​เป็​เื้​เี​ั​ัไ​จัรา​ ​หา​ไ่​ฝึซ้​สะั​เท้า​ถ​คลีท​ให้​คล่แคล่​จ​ลาเป็​สัญชาตญาณ​ล่ะ​็​ ​เื่​เิเหตุ​ฉุเฉิ​หรื​จัรา​เสีหลั​แล้​สะั​ไ่​หลุ​ขึ้​า​ ​ค​ปั่​จะ​ล้​ฟา​ไป​พร้ั​ตัถั​รถ​ทั้​แท่​ ​ล้​ตึ​ทั้​ขา​ติ​คลีท​ ​ซึ่​ถ้า​ล้​ใ​คาเร็​สู​​เล​่า​ไ้​เจ็​หั​ ​ระู​หั​หรื​ผิ​เื้​ขา​ๆ​ ​ไ้​ครู​ถล​ปเปิ​ไป​ทั้​แถ​แ่ๆ

 

แต่​ั่แหละ​...​ ​คาเสี่​ราเลื​แี้​ั​ิ่​ปลุ​คา​ท้าทา​ใ​ใจ​ัีฬา​่า​ไ้​ุ​เข้าไป​ใหญ่

 

าุธ​้ตั​ห​ต่ำ​ชิ​แฮ์​จัรา​ ​ค​ขา​ปั่​้​คาเร็​คที่​่า​ผ่คลา​ ​ถุื​ปั่​จัรา​แ​ครึ่​ิ้​ที่​เขา​ใส่​ู่​ช่​ซั​แร​สั่สะเทื​จา​พื้ถ​ลา​า​ขรุขระ​ไ่​ให้​สะท้า​ขึ้​าถึ​ข้ื​า​ต้​ปั่​ระะทา​ไลๆ

 

ลำแส​สีขา​เฉีค​จา​ไฟห้า​ ​LED​ ​ที่​ติ​ู่​ตร​แฮ์​รถ​ทำห้าที่​แห​ทลา​คาื​ิ​​ถหล​ข้า​ำเภ​ ​ใขณะที่​ไฟระพริ​สีแ​ส​้าหลั​ที่​รั​ู่​ตร​แ​า​จัรา​ ​็​ทำห้าที่​ส่สัญญาณ​า​ๆ​ ​ถี่ๆ​ ​ไป​ทา​้าหลั​ ​เพื่​เตื​ให้​รถต์​ที่​าจจะ​แล่​ผ่า​า​ไ้​เห็​ร่า​ข​เขา​ชัเจ​แต่ไล​ ​แ้่า​าๆ​ ​ที​จะ​ี​รถระะ​ข​ผั​แล่​ผ่า​ไป​สั​คั​ ​แต่​สำหรั​ไ้​ุ​แล้​ ​เรื่​คาปลภั​เซฟตี้​​ท้ถ​เขา​ัค​เป๊ะ​ู่​เส

 

าุธ​ค​ขา​ปั่​ิ​ระะทา​า​ไ้​รา​ ​ๆ​ ​ี่สิ​ิโลเตร​แล้​ ​ซึ่​เป็ระะ​ครึ่ทา​พี​ ​ตี้​เขา​ำลั​ปั่​เข้าสู่​ช่​เิเขา​ลาชั​ซึ่​เป็​เขตป่า​ละเาะ​ทึ​ระห่า​ำเภ​ ​ลำแส​ไฟห้า​ ​LED​ ​ข​จัรา​ส่​ระท​ให้​เห็​ ​‘รถตู้​สีำ​สิท​’ ​คั​หึ่​ ​ทะเีรถ​ถู​ิ​โคล​ป้า​ทั​จ​เห็​ไ่ชั​ ​ั​จ​ิ่​ู่​ข้าทา​พลา​เปิ​สัญญาณไฟ​ฉุเฉิ​ระพริ​ัา​ู่

 

แต่​เื่จา​ช่ี้​เป็​ทาขึ้​เิ​ชั​ ​ั​ปั่​จัรา​เสื​ห​ทุค​รู้ี​่า​ห้า​ผ่แร​เ็ขา​ ​าุธ​จำเป็ต้​าศั​โเ​ตั​แร​ส่​ใ​าร​ั​ไ​ซ​ร​ขา​เพื่​ั​ตั​ขึ้​เิเขา​ไป​ให้​ไ้​ ​เขา​จึ​ไ่ไ้​ชะล​คาเร็​ล​แต่่าใ​ ​ชาหุ่​เพีแค่​เี่​แฮ์​จัรา​​ไป​ทา​เล​ลา​ถ​ ​เพื่ให้​ระะห่า​จา​ตั​รถตู้​พสคร​ตา​สัญชาตญาณ​คาปลภั​ ​แล้​ปั่​แซ​ผ่า​ไป​่ารเร็

 

ถึแ้​​ถ​สา​เปลี่​ี้​ ​า​ ​ๆ​ ​ที​จะ​ี​รถต์​ผ่า​าสั​คั​ ​แต่​าร​ที่​ี​รถตู้​า​จ​ทิ้​ไ้​ริถ​หล​็​ไ่ใช่​เรื่​แปลประหลา​ะไร​ั​ใ​คาคิ​ข​เขา​ ​าุธ​คิ​แค่​่า​คขั​าจจะ​่เพลี​จา​าร​เิทาไล​ ​เล​จ​รถ​​ี​สั​ตื่​เพื่​เาแร​…

 

แต่​ไ้​หล่​้า​พลั​สุ​ซื่​่า​ไ้​ุ​ ​ไ่ีั​รู้​เล​่า​ ​หลั​ระจ​ห้าต่า​ที่​ติ​ฟิล์​ร​แส​ำื​สิท​จ​แส​ภา​ส่​ทะลุ​เข้าไป​ไ่ไ้​คั​ั้​...​ ​ั​ี​ร​ซ่​ู่​!

 

ภาใ​ห้​โสาร​ที่​ัแปล​สภาพ​่า​ลึลั​ ​ี​ชาฉรรจ์​รูปร่า​ล่ำสั​ห้าตา​เหี้เรี​สา​ค​ั่​า​ู่​ท่าลา​คาื​ ​พ​ั​ราล้​ไป​้​ล้​ถ่า​ิีโ​ระั​โปรัชั่​คร​เซ็ต​ ​รถึ​ุปรณ์​พัธาาร​า่า​ที่​ถู​ซุซ่​ไ้​ใต้​เาะ​ ​ไ่ีใคร​รู้​ไ้​เล​่าัต​ถุ​ประสค์​ที่แท้​จริ​ข​าชญาร​ลุ่​ี้​คื​ะไร​ใ​ค่ำคื​ั​โเี่

 

ท่า​...​ ​ทัทีที่​ลำแส​ไฟห้า​รถตู้​สา​ระท​ให้​เห็​ร่า​ข​ไ้​ุ​ใ​ชุ​ไตร​ีฬา​สี้ำเิ​ขา​รั​ตึเปรี๊ะ​ ​เสื้​แห​​ลึ​โช์​ผิขา​ระจ่า​ใส​และ​ล​ซิ​แพค​แ่​ๆ​ ​ที่​ชุ่​ไป​้​เหื่​สะท้​แสไฟ​ระพริ​สีแ​ ​พร้ั​เป้าาเ​ที่​ตุ​คั​แ่​ค​ขา​ปั่​ผ่า​ระจ​ไป​…

 

สาตา​หื่​ระหา​และ​เหี้เรี​ข​ชาฉรรจ์​ทั้​สา​คู่​จัจ้​ตา​ร่า​ขา​ลี​ั้​ไ่​าตา​ ​พ​ั​หัา​ห้า​ั​ขิตา​่า​รู้ั​ทัที​ ​ริ้​ชั่ร้า​ผุ​ขึ้​​ให้า​หาร้า​ ​ประหึ่​พัคฆ์​ร้า​ใ​ุื​ที่​ซุ่​ู​เหื่​เื้​หา​ชั้เลิศ​พ้​ผ่า​ไป​ ​และ​ทำาร​ ​‘ล​๊ค​เป้าหา​’​ ​าุธ​เาไ้​ใ​ัญชีำ​เรีร้​แล้​!

 

เสี​เครื่ต์​รถตู้​คั​สีำ​ครา​ระหึ่​ต่ำ​ ​ๆ​ใ​คาื​ ​่ที่​ั​จะ​ัไฟ​ฉุเฉิ​ล​ ​แล้​ค่​ ​ๆ​เคลื่ตั​รัษา​ระะห่า​ติตา​ท้า​จัรา​ข​ไ้​ุ​ไป​่าเีเชี​...​ ​โที่​ไ้​หุ่​ัศึษา​พละ​ัค​ปั่​จัรา​ไป​ข้าห้า​้​คา​ฮึเหิ​ ​ไ่รู้​เล​่า​ัตรา​ลึลั​ำลั​คืคลา​ตาหลั​าติ​ ​ๆ

 

ไ้​ุ​เลี​ริฝีปา​ที่​แห้ผา​ ​ริ้​ุ​ปา​ผุ​ขึ้​ท่าลา​คาื​ ​เขา​เร่​จัหะ​ซ​ขา​ปั่​จัรา​ให้​เร็​ขึ้​ี​ ​แสไฟ​จา​ป้าทา​ข้าห้า​เริ่​ปราฏ​ให้​เห็​ป้า​เขต​ทหาร​...​ ​สัญญาณ​เตื​่า​ ​เขา​ำลั​ปั่​เข้าใล้​จุหาปลาทา​เข้าไป​ทุที

 

สาล​เ็​พั​เา​ไ​ชื้​ขป่า​ละเาะ​ข้าทา​เข้าา​ปะทะ​ท่​​ที่​เปลื​ู่​ใต้​ซิป​เสื้​ที่​รู​เปิ้า​ ​ไ้​ุ​สู​หาใจ​ลึ​ ​า​ที่​ล้าเื้​ห้า​ขา​ๆ​ ​ลี​ๆ​ ​ข​เขา​ระเพื่​ขึ้​ล​ตา​จัหะ​หาใจ​รุแร​ ​แสไฟ​สีเหลื​ริ​ทา​สะท้​ผ่า​ผิ​เื้​ชุ่​เหื่​ข​เขา​เป็จัหะ​ ​ูิ​ ​ุ​ ​และ​เซ็ซี่​่า​่าหลใหล​ ​เขา​ำลั​ปั่​ุ่ห้า​เข้าหา​คา​ทรา​ที่​ล​เพื่รั​ตระเตรี​ไ้​ให้​้​คา​สะใจ​!