โภชนาการอาหาร
หลัจาที่ทำาจเสร็จคุณหสา็ลัาพัที่ห่ที่จะไปที่ารฝึใช่รค่ำใัี้คื6โถึ2ทุ่ เสีระเซ็ข้ำระทขสระร่าขัีฬา่า้ำัคทำห้าที่ขตัเไ้าีเี่ หร่าเล็รัเล่าเธรู้สึเขิัหุ่สูรณ์แขเค้าที่ไ้ัาจจะเป็เพราะคาไ่ชิ็เป็ไ้และที่ทำาผ่าา็เจัคไข้หลาหลาแต่ไ่ไ้รู้สึเหืัร่าสูเลสัค
"ัี้ะคะ จะให้ทุคส่าหารที่ทาทุื้าใหู้่ หจะู่าาหารที่ทุคิเป็ัไและปรัแผาริัไ"
"โเคครั"
ทุคต่า็รัปาเ้เค้า 'ไคโร' คาต่ต้าหรืคาไ่สใจัทำให้เธต้หาคำตให้ไ้ หรืเค้าจะเป็คที่เธรู้จัใีตัแ่ะ ร่าเล็คิระห่าแ้าเธเิลัหพัแพท์เีๆคเี ซึ่ัไ่ไ้ไลาาะไร หลัจาา้ำเสร็จเธ็าั่่าหัสืัคืิจัติประะจำัขเธ และเสีไล์ัขึ้จา'ไคโร' คที่ไ่จะค่จะคุัเธเล เค้าส่รูป เหล้าเีร์าให้ เา่าใตี้เค้า่าจะิเหล้าู่เป็แ่
"จะีแข่ใีไ่ี่เืข้าห้า ครจะูแลเรื่าหาระ"
"็ี่ไาหาร"
"ส่ผลเสีต่สุขภาพ"
"าทีัาจจะทำให้ลืคาเจ็ปไ้"
"คืะไรั"
"ัาคัจำไ่ไ้เล"
"ั้็พูาสิ"
"าทีคุณห็ครใช้คาพาาาะครั"
เค้าทิ้ปริศาเาไ้แั้ทำให้เธคิหัีั เธพาาคิแล้จริๆแต่ัึไ่ ร่าเล็ูเพาห้่าใช้คาคิลเ็เาผ่าพัาที่ห้าต่าเข้าาภาให้คาหาเ็ที่ร่าาระทสาลเ็เาๆทำให้ร่าเล็ระชัตัเแ่ เธเิไปปิประตูห้าต่าและเห็ห้าชาร่าสูต้ใช่เค้าแ่และเค้าาทำไั ร่าเล็รีปิประตูและแชทหาเค้าทัที
"ใช่าไห"
"ะไรัครั"
"ที่ืู่ที่สาหญ้า"
"ารู้็ลาูเสิ"
ทสธาหุู่แค่ั้และเธ็ไ่ลไป้ั่าลัาจเิไป ถ้าเค้าเป็ฆาตรเธจะทำ่าไร ตี้ร่าเล็รู้สึลั่าหัและสิ่ที่เธเจตั้แต่ัแรที่พเค้าัไ่ใช่เรื่ัเิญ เรื่ที่เค้าาให้เธรู้เธไ่ขรู้ีต่ไป ถ้าาให้เธรู้เรื่ะไราั็คร่าตรๆเลจะี่า หลัจาี้เธจะไ่ค้หาคำตีต่ไป ร่าเล็เข้า้คาหาลัเธเหืคำลัจ้ำเสี้ำระเซ็เข้าที่ข่ัคัึู้่ภาใใจแ้่าจะพาาหลัลแค่ไห็ตา
รุ่เช้า
แ้แต่ใคาฝัเค้าัคเข้าาู่ใคาฝัขเธ ารตื่ขึ้าใตี้ัไ่สชื่เาสะเล ร่าเล็รีา้ำแต่ตัเพื่ไปตรจคไข้ตาปติ และคไข้ที่เธต้ทำแผลให้ใัี้็คื ไคโร เค้าา้ีโาริเณค้าซึ่ัเป็แผล้า หลัจาเข้ารัารตรจเสร็จ
"เี๋หจะไปใพาาลทำแผลให้ที่ห้ฉุเฉิะ"
"ผาให้หทำให้"
"แผลัเล็้ าำลัทำให้คไข้คื่ระ"
"็ให้หคื่ตรจสิ หไ่ไ้ีคเีเสีห่"
ทั้สั่ห้าัู่่าั้จระทั้เธแพ้ และรีพาเข้าาัห้ฉุเฉิเพื่ทำแผลโเร็ที่สุร่าเล็ำลัทำแผล่าตั้ใจ่ที่เค้าจะพูขึ้
"ทำไเื่คืไ่ลาละครั"
เธช้สาตาเค้าและพูขึ้
"าทำไ เพื่ะไรั ทำไต้ทำตัลึลัห้าลัแี้้"
"ผ็่าจะคาลัา่าัหะ แต่ัหเลาสะแล้สิ"
"โเค ถ้าไ่า็ไ่ต้หจะไ่ถาจะไ่ารู้ะไรีแล้"
"หคิ่าัจะจ่าๆแั้เลเหร"
"แล้แต่เละั"
"หึ"
"เี๋หจะให้าฆ่าเชื้ไปทาแล้็ไ่ให้แผลโ้ำะจะไ้หาไๆ"
"แล้่า้ำละครั"
"็หุพัไป่สัั"
"คไ่ไ้"
"ใเื่หแะำแล้ไ่เชื่ฟั ห็ไ่รู้จะพูะไร"
"หึ"
เธรีเิลัาตรจคไข้ต่ทิ้ให้เค้าู่่าั้และเค้า็เิตาเธาเพื่ารัา
ตเ็
ไ้เลาขารซ้ เรื่าหารเธ้ำชั่าาให้ทุคูแลเรื่สุขภาพเรื่เหล้าเีร์ไ้ครไป่ถ้าาจะไ้แชป์จริๆ็ครทำตา่าเคร่ครั ่าให้ารซ้หัต้าฟัเพราะเรื่เหล้าเีร์และััทำให้ัตราารเต้ขหัใจเร็ขึ้ี้
"หั่าทุคจะปฎิัติตาะคะ เี๋ตเ็หจะส่ค่าBMI BMR ให้ทุค และแะำาหารที่ครทาให้้"
หลัจาั้เธ็ปรึษาัโค้ชั ใตี้ถืไ้่าทั้สสิทัาแล้และเป็เพื่ที่ีต่ั ร่าเล็หัเราะและพูคุ่าสุสาโไ่รู้่าีใคราคจู้่ เค้าใช้ารฝึซ้่า้าคลั่เพื่ำัคาเครีภาใจิตใจ คารู้สึร้ปะทุผ่าาร่า้ำสัผัสที่รุแรจาารตัทำให้ผิริเณคาระทผิ้ำ่าแรและทำให้ีเลืซึเาๆ หลัจาจัที่ริเณแผลที่คา ร่าสู็ัตัขึ้จา้ำ หา้ำไหลริจาารขึ้จาสระ เค้าาหุืต่ห้าร่าเล็ที่คุัโค้ชู่
"ทำแผลให้ห่สิครัคุณห"
เธเห็แผลที่ีเลืซิ็รู้สึเป็ห่้สัญชาติญาณขคาเป็ห ร่าเล็ืู่โีเค้าโ้ตัลาเพราะเธทำแผลไ่ถึ ทั้สคประสาสาตาิ่่ที่ร่าเล็จะหลุตาต่ำและเพีคาขเค้า่าเีและรีเร่ทำแผลโเร็
"็แล้่าไ่คร่า้ำ"
"ารซ้ัรไ่ไ้ะ"
"ื ั้ัี้พแค่ี้" "พแค่ี้่ไ้ไหคะโค้ช"
"ไ้ครั" "หุซ้่ะไคโร"
"ครั ผจะทำตา คุณห"
เค้าเิลัไปที่ห้า้ำและา้ำ่ที่จะาและไ่พใคร เค้าไ่ชใจที่หคุัโค้ช่าสิทสผู้หญิและผู้ชาไ่ครสิทัขาั้ ัไ่เหาะเค้าคิัตัเทุครั้ที่เห็หู่ใล้ชิัโค้ช็หุหิขึ้า่าไ่ทราสาเหตุ
แสดงความคิดเห็น
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็นปักหมุด
ความคิดเห็นทั้งหมด ()