ของขวัญแห่งกาลเวลา
ชีิตเป็ขขัญที่ีค่า และเลาขเราโลี้ีจำั ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าคืารเลืที่จะทำสิ่ที่ีคาหา เติเต็้ประสารณ์ที่ท้าทา และให้คาสำคัญัคาสุขและคาสภาใ ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าหาถึารทำตาคาฝั สุัทุช่เลา และสร้าคาทรจำที่าที่จะู่ัเราตลไป
ใช้ชีิตให้คุ้ค่า: เพราะเลาีค่าา่าทรัพ์สิ
เลาผ่าไป่ารเร็ และเื่เราหัลัา เราาจพ่าีสิ่ที่เราัไ่ไ้ทำ หรืคาฝัที่เราัไ่ไ้เริ่ต้ ท่าชีิตไ่ไ้รคใคร ชีิตเป็ารเิทาที่ไ่าจ้ลัไ้ ัั้ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าเป็สิ่ที่สำคัญที่สุ
ชีิตเป็ขขัญที่ล้ำค่า ไ่ีสิ่ใใโลที่สาารถแลเปลี่เลาที่สูญเสีไปไ้ ั่ทำให้ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าลาเป็เป้าหาสำคัญที่เราครตั้ไ้ใทุช่ขารเิทาโลใี้
ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าไ่ไ้หาถึารแสหาคาสำเร็จที่ิ่ใหญ่เพี่าเี แต่หาถึารใช้ชีิต่าีคาหา โเติเต็้ประสารณ์ต่าๆ ที่หลาหลา ไ่่าจะเป็ารเรีรู้สิ่ให่ๆ ารทำใสิ่ที่รั ารสร้าคาสัพัธ์ที่ีัผู้ื่ หรืารทำคาีเพื่สัค ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าคืารค้หาคาสุขที่แท้จริ ซึ่ไ่ไู้่ที่ัตถุภา แต่าจาภาใจิตใจ
ารค้พคาหาขชีิต
ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าเริ่ต้จาารค้พคาหาขชีิต ถาตัเ่า “ะไรที่ทำให้ชีิตขคุณีคาหา?” คำตขคำถาี้าจแตต่าัไปใแต่ละค าคาจพ่าคาสุขาจาารไ้ทำาที่ตรั าคาจพ่าคาสุขาจาารให้และารช่เหลืผู้ื่ สิ่สำคัญคืคุณต้ค้หาคำตั้ และใช้เลาใารทำสิ่ที่คุณเชื่่าีคุณค่า
ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าไ่ไ้หาถึารทำสิ่ใหญ่โตเสไป แต่ัคืารเติเต็ชีิต้ คาหา และ คาสุข ที่แท้จริ
ารใช้เลา่าีประสิทธิภาพ
เลาเป็ทรัพารที่ีค่า และัเป็สิ่ที่เราไ่สาารถหาเพิ่ไ้ ารใช้เลาทุาทีให้คุ้ค่าจึเป็สิ่สำคัญ หาคุณรู้สึ่าคุณไ่ีเลาทำสิ่ที่คุณรั าทีาจเป็เพราะคุณไ่ไ้จัารเลาีเท่าที่คร ลททิจัตรประจำัขคุณ ู่าสิ่ไหที่คุณสาารถลหรืตัไ้เพื่ให้ีเลาาขึ้สำหรัสิ่ที่ีคาหาา่า
ทำไเราต้ใช้ชีิตให้คุ้ค่า?
เริ่ต้จาารถาตัเ่า “ะไรคืสิ่ที่ทำให้ฉัรู้สึ่าชีิตีค่า?” าจเป็ารตาหาคาฝั ารทำาที่ช่เหลืผู้ื่ หรืารใช้เลาคุณภาพัคที่เรารั
เพื่คาสุข: ารทำใสิ่ที่เราชและสใจจะทำให้เรารู้สึีคาสุขและพึพใจัชีิต
เพื่ารเติโต: ารเรีรู้สิ่ให่ๆ และเผชิญห้าัคาท้าทาจะช่ให้เราพัฒาตเให้ีิ่ขึ้
เพื่สร้าคาทรจำ: ประสารณ์ต่าๆ ที่เราไ้พเจจะลาเป็คาทรจำที่สาติตัเราไปตลชีิต
เพื่ตแทสัค: ารทำคาีเพื่ผู้ื่จะทำให้เรารู้สึีคุณค่าและีคาสุข
เพื่เ็เี่ประสารณ์ให่ ๆ: ชีิตคืารเรีรู้ ารจาพื้ที่ปลภั (comfort zone) แล้เผชิญัสิ่ให่ ๆ จะทำให้เราเติโต ไ่่าจะเป็ารเิทาไปใที่ที่ไ่เคไป หรืารลทำสิ่ที่ไ่เคทำ
จะใช้ชีิตให้คุ้ค่าไ้่าไร?
ำหเป้าหาชีิต: ารีเป้าหาชีิตจะช่ให้เราีแรัาลใจและทิศทาใารำเิชีิต
ทำตาคาฝั: ่าลัที่จะฝัและลืทำตาคาฝัขตเ
เรีรู้สิ่ให่ๆ: ารเปิใจเรีรู้สิ่ให่ๆ จะช่ให้เราีคารู้คาสาารถที่เพิ่ขึ้
สร้าคาสัพัธ์ที่ี: ารีครข้าที่รัและเข้าใจจะทำให้เรารู้สึุ่และีคาสุข
ูแลสุขภาพ: สุขภาพที่ีเป็ราฐาสำคัญขารใช้ชีิต่าีคาสุข
ขคุณใสิ่ที่ี: ารขคุณใสิ่ีๆ ที่เราีจะช่ให้เรารู้สึพใจและีคาสุขาขึ้
คาล้าที่จะทำตาคาฝั
หลาครั้ที่เราัลัคาล้เหล หรืัลัคาเห็ขผู้ื่ จทำให้เราไ่ล้าที่จะทำตาคาฝัขเราเ ่าไร็ตา คาลัั้ัจะเิขึ้ใจิตใจขเราเ และัจะหาไปเื่เราเริ่ลืทำ หาคุณีคาฝั ่าปล่ให้คาลัาหุั้คุณ จเริ่ต้ทำตาคาฝัขคุณใัี้
ารทำตาคาฝั
คาฝั เป็ั่เชื้เพลิที่ผลััให้เรา้าไปข้าห้า
ล้าฝัและล้าทำ: ่าปล่ให้คาลัขัขา ไ่่าคาฝัจะเล็หรืใหญ่ ทุ่า้าที่เิไปหาคาฝัคืชัชะ
ไ่่ท้ตุ่ปสรรค: เส้ทาสู่คาฝัไ่เค่า แต่ทุุปสรรคคืทเรีที่ทำให้เราแข็แร่ขึ้
ารสร้าคาทรจำที่า :ใช่ท้าขชีิต คาทรจำ จะเป็สิ่ทีู่่ัเรา่าั่ื
ใช้เลาคุณภาพัครครัและเพื่ : ทำสิ่ที่ทำให้หัใจเต้แร เช่ ารปีเขา ูพระาทิต์ต หรืารลืทำโปรเจต์ที่เราหลใหล
ารีคาสุขัปัจจุั : ่าัแต่ัลัีตหรืาคต จลืที่จะใช้ชีิตใปัจจุั คาสุขจริๆ ู่ใปัจจุั ไ่่าจะเป็ารั่พัผ่ใธรรชาติ ารื่าแฟเช้าัเพื่ หรืารไ้ิเสีหัเราะขคที่เรารั ทุช่เลาีค่าถ้าเราเห็และิีััให้คาสำคัญัาร “ู่ใปัจจุั” เพราะช่เลาที่ีที่สุคื “ตี้”
สรุป
ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าคืารค้พคาหาขชีิต ใช้เลา่าีประสิทธิภาพ ีคาล้าที่จะทำตาคาฝั ให้คาสำคัญัคาสัพัธ์ และีคาสุขัปัจจุั จจำไ้่าชีิตคืารเิทาที่ไ่าจ้ลัไ้ ัั้ใช้เลาทุิาทีให้คุ้ค่าเพื่สร้าคาทรจำที่ีที่สุให้ัตัเ
ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าเป็ารเิทาที่ไ่ีจุหาปลาทาที่แ่ แต่เป็ารเิทาที่เต็ไป้คาสุข คาสุ และประสารณ์ให่ๆ ารใช้ชีิตให้คุ้ค่าคืารเลืที่จะใช้เลาที่ีู่่าคุ้ค่าที่สุ เพื่สร้าชีิตที่สูรณ์แตาที่เราต้าร
จใช้ชีิตให้คุ้ค่า เพราะเลาไ่เครใคร หั่เติเต็ชีิต้คาสุข คาหา และคารั ทั้ต่ผู้ื่และตัเราเ
"ชีิตคืารเิทา ่าลัที่จะใช้ชีิตใแที่คุณต้าร เพราะท้าที่สุ คาทรจำคืสิ่ที่คุณจะเ็ไ้ัตัตลไป"
ความคิดเห็นปักหมุด
ความคิดเห็นทั้งหมด ()
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น