Bệnh viện Đại học Phenikaa cảnh báo: Rối loạn mỡ máu không chỉ là vấn đề của người cao tuổi

Bệnh viện Đại học Phenikaa cảnh báo: Nếu không phát hiện và kiểm soát sớm, rối loạn mỡ máu có thể trở thành “kẻ giết người thầm lặng” gây ra nhồi máu cơ tim, đột quỵ ở người trẻ. Vậy rối loạn mỡ máu là gì, vì sao người trẻ không nên chủ quan và làm gì để phòng ngừa hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay sau đây!

Rối loạn mỡ máu là gì?

Rối loạn mỡ máu (hay còn gọi là rối loạn lipid máu) là tình trạng các chỉ số mỡ trong máu như cholesterol toàn phần, LDL-C (cholesterol xấu), triglycerid tăng cao, trong khi HDL-C (cholesterol tốt) lại thấp. Đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ người từ 25–45 tuổi bị rối loạn mỡ máu đã vượt 30%, tăng gần gấp đôi so với cách đây 10 năm. Thói quen ăn uống giàu chất béo động vật, thực phẩm chế biến sẵn, thiếu vận động và stress kéo dài là những nguyên nhân chính khiến bệnh ngày càng trẻ hóa.

Nguy hiểm của bệnh rối loạn mỡ máu  

Mặc dù không gây đau tức thời, nhưng rối loạn mỡ máu lại âm thầm tấn công mạch máu và nội tạng. Dưới đây là ba hệ lụy nghiêm trọng nhất của tình trạng này:

Tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu sớm

Khi lượng cholesterol xấu và triglycerid trong máu tăng cao, chúng tích tụ trong thành mạch và tạo thành các mảng xơ vữa, làm hẹp lòng mạch máu. Ở người trẻ, hiện tượng này diễn ra âm thầm, không triệu chứng, nhưng về lâu dài có thể gây tắc mạch đột ngột – hậu quả là nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí tử vong.

Tăng huyết áp, biến chứng thận và võng mạc

Người có rối loạn mỡ máu thường đi kèm tăng huyết áp và rối loạn đường huyết, tạo thành “bộ ba nguy hiểm” gây tổn thương thận, mắt và não. Nhiều trường hợp đến khám tại Bệnh viện Đại học Phenikaa đã có tổn thương vi mạch ở đáy mắt hoặc protein niệu do biến chứng lâu ngày mà không được phát hiện từ trước.

Giảm chất lượng sống, rút ngắn tuổi thọ

Rối loạn lipid máu không điều trị sớm có thể gây đau tức ngực, giảm khả năng vận động, khó ngủ, giảm tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ. Đặc biệt, tỷ lệ tai biến tim mạch ở người dưới 40 tuổi ngày càng gia tăng khiến các chuyên gia y tế lo ngại.

Vì sao người trẻ dễ mắc rối loạn mỡ máu?

Nhiều người dưới 40 tuổi hiện đã rơi vào nhóm có nguy cơ cao mà không hề hay biết. Các yếu tố dưới đây chính là “thủ phạm thầm lặng” làm gia tăng tình trạng mỡ máu bất thường:

Lối sống ít vận động

Phần lớn người trẻ làm việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động, thời gian sử dụng thiết bị số kéo dài khiến cơ thể giảm tiêu hao năng lượng, tăng tích mỡ nội tạng. Điều này chính là nền tảng gây rối loạn chuyển hóa mỡ.

Thói quen ăn uống “thời hiện đại”

Thức ăn nhanh, nước ngọt có gas, đồ chiên rán, thực phẩm đóng gói tiện lợi là khẩu phần phổ biến của giới trẻ. Đây là nguồn cung cholesterol xấu và triglycerid rất lớn nhưng lại thiếu chất xơ – khiến gan không thể đào thải mỡ thừa kịp thời.

Căng thẳng và thiếu ngủ kéo dài

Cortisol – hormone do cơ thể tiết ra khi căng thẳng – có thể gây tăng sản xuất mỡ xấu và giảm khả năng tự điều chỉnh của gan. Mất ngủ thường xuyên cũng ảnh hưởng đến chuyển hóa mỡ, đường và gây tăng cân nhanh.

Tầm soát rối loạn mỡ máu tại Bệnh viện Đại học Phenikaa

Không chỉ chẩn đoán sớm, Bệnh viện Đại học Phenikaa triển khai quy trình đánh giá và điều trị mỡ máu cá thể hóa. Từng người bệnh sẽ được theo dõi sát sao qua ba bước chính sau:

Gói xét nghiệm lipid máu chuyên sâu

Bệnh viện Đại học Phenikaa triển khai gói xét nghiệm gồm: Cholesterol toàn phần, LDL-C, HDL-C, triglycerid, men gan (AST, ALT), chỉ số đường huyết và chức năng gan – thận. Với trường hợp có yếu tố nguy cơ, bác sĩ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm đánh giá nguy cơ tim mạch chuyên sâu như hs-CRP, apolipoprotein, Lp(a)...

Đội ngũ bác sĩ nội tiết – tim mạch phối hợp

Một điểm mạnh tại PhenikaaMec là sự phối hợp liên chuyên khoa: nội tiết – tim mạch – dinh dưỡng – lâm sàng để đánh giá toàn diện tình trạng người bệnh. Phác đồ điều trị được xây dựng dựa trên các tiêu chuẩn của Hội Tim mạch học Việt Nam và ADA, AHA quốc tế, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao.

Tư vấn dinh dưỡng, lối sống cá thể hóa

Ngoài thuốc điều chỉnh mỡ máu (statin, fibrate, ezetimibe…), bệnh viện đặc biệt chú trọng điều trị không dùng thuốc. Mỗi người bệnh được tư vấn riêng về chế độ ăn, bài tập thể dục phù hợp với chỉ số BMI, độ tuổi và nghề nghiệp. Đây là yếu tố giúp người trẻ kiểm soát mỡ máu mà không phụ thuộc thuốc lâu dài.

➡️➡️➡️Địa chỉ tới Bệnh viện Đại học Phenikaa: https://www.google.com/maps?cid=17654783229127284513

Kết luận

Rối loạn mỡ máu không còn là vấn đề của người cao tuổi. Người trẻ nếu chủ quan với sức khỏe của mình sẽ là đối tượng dễ bị “tấn công thầm lặng” bởi bệnh lý tim mạch – chuyển hóa. Hãy dành một giờ để kiểm tra mỡ máu – đổi lấy nhiều năm sống khỏe. Hãy truy cập website https://phenikaamec.com/ đặt lịch tầm soát mỡ máu tại Bệnh viện Đại học Phenikaa để được đánh giá toàn diện và tư vấn cá thể hóa theo tình trạng sức khỏe.